保湿をやめたりメイクを最低限にして肌への負担を減らし、ついでに腸内環境を整え […]
タグ: #肌断食
2019年の美容テーマは「ミニマルメイク」と「腸活」です
肌断食がすっかり定着したこともあり、今年も化粧品にかけるコストは最低限に留め […]
冬の肌断食について、冬は「肌断食に最適な季節」だと思う理由
冬がやってきますね！！（冬好き） 肌断食をはじめてしばらくの間 […]
【肌断食3年目】石けんで落ちる日焼け止めなど、この夏のケアについて
化粧水などによる保湿をしない「肌断食」をはじめて、かれこれ3年以上になろうと […]
【好きなもの100】MiMC ミネラルリキッドファンデーション
「石けんで落とせるミネラルリキッドファンデーション」こと「MiMC ミネラル […]
肌断食1年半でPOLAの肌バイタルチェックを受けてみた
暇なときに近所のTSUTAYAで欲しい本を物色する（でも滅多に買わない）のが日課になってい […]
【肌断食】一番の美容法は「化粧をしないこと」だと思う
肌断食まだまだ継続中です。 最近、あきらかに毛穴 […]